¿Rumbaterapia o yoga laboral? Comparativa real
Esta práctica ayuda a gestionar el estrés, mejora la atención y promueve la interacción social entre empleados.A través de sesiones dirigidas por instructores, los trabajadores pueden moverse al ritmo de la música mientras disfrutan.Además, se adapta fácilmente a oficinas, lo cual la hace una opción práctica para cualquier tipo de empresa